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Prof. Dr. Alex Rodríguez Villalobos

hombrecito

¿Cómo trabajar sin perder calidad de vida?

No recuerdo dónde lo encontré, pero me gustó y desde hace tiempo que está siempre presente en un tablón de mi despacho. Al estilo de ThinkWasabi, os dejo 7 consejos que intento seguir siempre… ¿Cómo trabajar sin perder calidad de vida? 1. Hacer una lista de lo que se hará cada día 2. Priorizar los trabajos pendientes con la cabeza 3. Concentración 4. Hacer descansos cada hora y media 5. Saber decir ‘no’ 6. No esperar a explotar para bajar el ritmo 7. No perder la conexión con el cuerpo y la naturaleza   He de decir que el punto […]